紫瑞舞韵瑜伽教培视频课程 百度云

如果你在网上搜索她的资料，大概能得到这些让人惊叹但很生硬的定语：“舞韵瑜伽美学体系创始人”、“ 瑞瑜伽创始人”、“ 中国瑜伽文化践行者”、“ 亚太国际瑜伽协会高级瑜伽导师”、“ 国际高级东方舞导师”……

然而，当紫瑞老师身着一袭长裙，带着浅浅的笑意，迈着优雅的步伐向我走来时，脑海里生硬的刻板映象仿佛鲜活起来，化作她身上的一缕香气，柔软触动心底，让人明白，颜值与才华并存的她，内心一定有比这些光环更让人惊叹的地方。

网上有不少她表演舞韵瑜伽的视频，身姿柔软，每一个动作里既有舞蹈的灵动又有瑜伽的优雅。但是，很少有人知道，从2010年开始，她就开始跟随著名印度瑜伽老师莫翰莫林研习瑜伽，每年都会定期参加国内外名师课程学习。在这样的专注研习下，紫瑞把古典舞与瑜伽完美融合，研发了适合于我们东方女子独有美·韵体系的舞韵瑜伽美学体系课程——《舞韵瑜伽美学系统》，将属于东方女人独有的美释放的淋漓尽致。

紫瑞老师是当之无愧的瑜伽女神，这是毋庸置疑的。她活成了每个女人都想要成为的样子，外柔而内刚，带着独一无二的韵味与气质将瑜伽变成了一种生活态度。正如她在朋友圈里写到的那样“如果瑜伽只是汗流浃背的发泄，那岂不是因小失大。

紫瑞舞韵瑜伽教培视频课程 百度云目录：

第一节舞韵瑜伽核心和舞韵瑜伽呼吸

第二节舞韵瑜伽的基本要领

第三节-热身序列习练及音乐解析

第四节舞韵瑜伽-一袖云教程上

第五节舞韵瑜伽–一袖云下

第六节舞韵瑜伽–画情上

第七节舞韵瑜伽–画情教学下

第八节舞韵瑜伽-墨痕上

第九节舞韵瑜伽《墨痕》教学下

第十节舞韵瑜伽课程编排和授课方法

舞韵瑜伽 笔记

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