丁香医生月子营养课

丁香医生月子营养课百度云目录：

一、30天带量月子餐食谱

二、课程文字

【试听】收听这套课的正确方法

1月子期的3条饮食原则

2.月子期真正忌口的只有这4类食物

3.常见月子餐选择指南

4.月子期需要补的这8大关键营养

5.想下奶，你得这么做

6.做到这3方面，既保证营养又不长胖

7.定制个性化食谱，只需按这3步走

8. 1张功能图，教你如何用好课程食谱

推荐食谱：21道营养食谱，在家就能做-1

推荐食谱：21道营养食谱，在家就能做-2

三、在线听课程音频

【试听】收听这套课的正确方法

1月子期的3条饮食原则

2.月子期真正忌口的只有这4类食物

3.常见月子餐选择指南

4.月子期需要补的这8大关键营养

5.想下奶，你得这么做

6.做到这3方面，既保证营养又不长胖

7.定制个性化食谱，只需按这3步走

8. 1张功能图，教你如何用好课程食谱

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