杨静怡体态课：12堂节体态魅力修炼课 让你绽放独特东方美

倪妮刚出道时还曾一度被网友诟病：长相寡淡，「土味」太重，甚至是完全进不了娱乐圈的形象！可是她在《金陵十二钗》里面风韵十足，魅力袭人！！她毕业从“土味少女”逆袭成气质女神！是什么让她短时间转变这么大呢？！

因为张艺谋特邀杨静怡老师进行形体专门指导！！3天就让倪妮拥有独特女人味，她说：一个女人的仪态，决定她生活的层次！她将自己16年的形体指导经验浓缩成12节课，以简单易学的方式展现，从神情到体态，一步一步让你绽放东方独特女人味。

杨静怡老师说，好仪态是女人强大的武器和永不过时的时装，旗袍作为对女人形体要求最高的服装，按照旗袍形体的标准修炼好形体，就会不管穿什么衣服都好看。而她作为一个365天都穿旗袍的人，也是传播“中华旗袍文化”的先锋人物，她的演讲会场场爆满，经常引发海外媒体争相报道。

“很多人跟我说，很羡慕我能有这样的体态，她们也想过改变自己，但苦于不知从何下手，也无法将太多时间和精力放在这。”杨静怡老师深知，好仪态是女人强大的武器和永不过时的时装，可以让你看上去有一种向上的挺拔感，更有活力、更显年轻。所以，她决定帮助这些人改善体态，将自己16年的形体指导经验浓缩成9节课，以简单易学的方式展现，从神情到体态，一步一步让你绽放东方独特女人味。

杨静怡体态课：12堂节体态魅力修炼课 让你绽放独特东方美课程目录：

01课：收起双下巴，练出修长天鹅颈增加层次感

02课：调整肩颈，含蓄地传递出你的小性感

03课：消除麒麟臂，一抬手，展露笃定的风姿

04课：塑造挺拔美背，巩固自信体态的主心骨

05课：腰是力量的源泉，魅力的发动机几个技巧带你成为“小腰精”

06课：背影是女人的必杀技，美背香肩再来就是蜜桃臀，缺一不可

07课：行如风、站如柳，迷人的双腿就像柳枝是勾人留人的法宝

08课：站可以伪装，而坐姿是人最放松最容易露出丑态马脚的时刻

09课：有人又蹦又跳也是空气，而魅力东方美人站着就是焦点

10课：探寻旗袍的前世今生，解答你关于旗袍的种种疑惑

11课：弄清旗袍分类，了解不同场合穿旗袍的要领，告别穿错衣尴尬

12课：注意这5个细节，迅速挑对最适合你的旗袍，穿出独一无二东方美

13课5招迅速挑对最适合你的旗袍，穿出气质东方女人味

14课旗袍与不同单品搭配法则，细节之美让你更加动人心魄

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