糖糖零基础入门爵士舞课程网盘资源

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糖糖零基础入门爵士舞课程网盘资源 百度云目录：

1_每节课开始之前跟我一起热身吧-热身动作（零基础同学做这个）_1080p.mp4

2_每节课开始之前跟我一起热身吧-热身运动（有基础同学做这个）_1080p.mp4

3_爵士必练基本功-肩膀分离练习_1080p.mp4

4_爵士必练基本功-肩膀rolling+带练_1080p.mp4

5_爵士必练基本功-肩膀的正反圆教学_1080p.mp4

6_爵士必练基本功-胯部定点控制练习_1080p.mp4

7_爵士必练基本功-胯部rolling讲解+带练_1080p.mp4

8_爵士必练基本功-U胯和立圆胯的区别_1080p.mp4

9_爵士必练基本功-提胯+坐胯教学+带练_1080p.mp4

10_爵士必练基本功-提胯+坐胯带练_1080p.mp4

12_爵士必练基本功-并脚摆胯带练_1080p.mp4

13_爵士必练基本功-胸部发力讲解_1080p.mp4

14_爵士必练基本功-胸部rolling+带练_1080p.mp4

15_爵士必练基本功-胸部爆发教学+带练_1080p.mp4

16_爵士必练基本功-挺胸坐胯基本功_1080p.mp4

17_爵士必练基本功-头部分离教学_1080p.mp4

18_爵士必练基本功-头部rolling教学+带练_1080p.mp4

19_爵士必练基本功-八字头、头部正反wave教学+带练_1080p.mp4

20_爵士必练基本功-头部定点控制练习_1080p.mp4

21_爵士必练基本功-头部综合基本功代练_1080p.mp4

22_爵士必练基本功-wave 基本功_1080p.mp4

23_爵士必练基本功-wave 带练_1080p.mp4

24_爵士必练基本功-侧wave+反侧wave_1080p.mp4

25_爵士必练基本功-脚步律动练习+带练_1080p.mp4

26_体能训练-身体综合体能训练_1080p.mp4

27_体能训练-核心训练_1080p.mp4

28_体能训练-手臂+下盘力量训练_1080p.mp4

29_基本功小组合-基本功组合_1080p.mp4

30_基本功小组合-《Sexy back》 框架组合练习_____1080p.mp4

31_基本功小组合-《胯部基本功组合》___1080p.mp4

32_基本功小组合-《十分钟》组合练习_____1080p.mp4

33_基本功小组合-《胯部基本功组合》_1080p.mp4

34_舞蹈教学-《欧若拉》__1080p.mp4

35_舞蹈教学-《夜舞》__1080p.mp4

36_舞蹈教学-《迈克尔杰克逊》_____1080p.mp4

37_舞蹈教学-《是你》__1080p.mp4

38_舞蹈教学-《Solo》成品一_____1080p.mp4

39_舞蹈教学-《Solo》成品二_____1080p.mp4

40_舞蹈教学-《gimme more》舞蹈教学___1080p.mp4

41_舞蹈教学-《晚风作酒》__1080p.mp4

42_舞蹈教学-《再见莫妮卡》___1080p.mp4

43_舞蹈教学-《day by day》____1080p.mp4

44_舞蹈教学-《Lip Hip》成品教学_____1080p.mp4

45_舞蹈教学-《春风吹》__1080p.mp4

46_舞蹈教学-《You(=1)》___1080p.mp4

47_舞蹈教学-《Worth it》___1080p.mp4

48_舞蹈教学-《Ice Cream》____1080p.mp4

49_舞蹈教学-《HOT pink》舞蹈教学___1080p.mp4

50_舞蹈教学-《日不落》____1080p.mp4

51_舞蹈教学-《魔性律动舞》__1080p.mp4

52_舞蹈教学-《Dance Monkey》舞蹈教学__1080p.mp4

53_舞蹈教学-《孤独颂歌》__1080p.mp4

54_舞蹈教学-《孤独颂歌》___1080p.mp4

55_舞蹈教学-《恋爱频率》__1080p.mp4

56_舞蹈教学-《我的女孩》__1080p.mp4

57_舞蹈教学-《小城夏天》___1080p.mp4

58_舞蹈教学-《表白 》___1080p.mp4

59_舞蹈教学-《叮叮当当》___1080p.mp4

60_舞蹈教学-《短裙》___1080p.mp4

61_舞蹈教学-《突然想起你》____1080p.mp4

62_舞蹈教学-《PingPong》成品舞_____1080p.mp4

63_舞蹈教学-《Rollin》_____1080p.mp4

64_舞蹈教学-《Samsara》______1080p.mp4

65_舞蹈教学-《你的微笑》__1080p.mp4

66_舞蹈教学-《Banana》___1080p.mp4

67_舞蹈教学-《Beautiful》___1080p.mp4

68_舞蹈教学-《Downtown Baby》舞蹈教学___1080p.mp4

69_舞蹈教学-《Far away from home》舞蹈教学__1080p.mp4

70_舞蹈教学-《You’re Mine》____1080p.mp4

71_舞蹈教学-《没有明天》___1080p.mp4

72_舞蹈教学-《致命情人》____1080p.mp4

73_舞蹈教学-《试试看》__1080p.mp4

74_舞蹈教学-《芒种》___1080p.mp4

75_舞蹈教学-《马德里不思议》__1080p.mp4

76_舞蹈教学-《Levitating》__1080p.mp4

77_舞蹈教学-《剑魂》____1080p.mp4

78_舞蹈教学-《猫步轻俏》____1080p.mp4

79_舞蹈教学-《荷塘月色》__1080p.mp4

80_舞蹈教学-《like that》____1080p.mp4

81_舞蹈教学-《Shut up》___1080p.mp4

82_舞蹈教学-《把握你的美》___1080p.mp4

83_舞蹈教学-《不潮不用花钱》___1080p.mp4

84_舞蹈教学-《hot issue》舞蹈教学___1080p.mp4

85_舞蹈教学-《Timber》__1080p.mp4

86_舞蹈教学-《混流 LOCO》____1080p.mp4

87_舞蹈教学-《彩虹的微笑》___1080p.mp4

88_舞蹈教学-《只是长胖》___1080p.mp4

89_舞蹈教学-《Normal No More》__1080p.mp4

90_舞蹈教学-《Want you》___1080p.mp4

91_舞蹈教学-《午夜恰恰》_1080p.mp4

92_舞蹈教学-《午夜恰恰》倍速带练_1080p.mp4

93_舞蹈教学-《Oh》___1080p.mp4

94_舞蹈教学-《Tomboy》____1080p.mp4

95_舞蹈教学-《林俊杰遇上Bigbang》__1080p.mp4

96_舞蹈教学-《Natasha》____1080p.mp4

97_舞蹈教学-《Levitating》倍速带练_1080p.mp4

98_舞蹈教学-《青苹果乐园》__1080p.mp4

99_舞蹈教学-《青苹果乐园》倍速带练_1080p.mp4

100_舞蹈教学-《墨尔本的秋天》___1080p.mp4

101_舞蹈教学-《墨尔本的秋天》倍速带练_1080p.mp4

102_舞蹈教学-《荷塘月色》舞蹈教学__1080p.mp4

103_舞蹈教学-《很忙》____1080p.mp4

104_舞蹈教学-《着谜》____1080p.mp4

105_舞蹈教学-《爱丫爱丫》___1080p.mp4

106_舞蹈教学-《insomnia》____1080p.mp4

107_舞蹈教学-《库卡伊》__1080p.mp4

108_舞蹈教学-《库卡伊》倍速带练_1080p.mp4

109_舞蹈教学-《Alone》舞蹈教学____1080p.mp4

11_爵士必练基本功-并脚摆胯_1080p.mp4

110_舞蹈教学-《Lion heart》舞蹈教学___1080p.mp4

111_舞蹈教学-《So hot》___1080p.mp4

112_舞蹈教学-《九尾狐》___1080p.mp4

113_舞蹈教学-《野蛮游戏》__1080p.mp4

114_舞蹈教学-《Mark》_____1080p.mp4

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