健康养生 2021-06-13

李松蔚：策略式干预的网络应用远程心理咨询治疗

策略疗法指的是，心理治疗中发生的事均由治疗师发起、并为每个问题设计特别方法,治疗师承担起直接影响患者的责任。它不需要长期的、建立很深的关系，它是很快速的，咨询师设计简单的操作指令，来访者回去自己做。甚至只见一次，来访者过段时间再告诉咨询师结果如何。这对很多学心理学的人来说，是非常颠覆的;但它同时又是迷人、实用、好用的。

这门课叫做《策略式干预的网络应用》为什么强调了网络应用呢?中国有可能是世界上，运用在线心理治疗最多的国家。基于互联网的咨询，比较难有特别稳定的设置、在场感、沉浸感，照搬传统的方法治疗效果会打折扣;互联网中咨访双方离得很远，难以建立很深的关系，干预需要短、平、快。所以它不能够太依赖感受性、领悟性的技术，而是需要具有行为特点的、操作性强的方法。

它不需要长期的、建立很深的关系，它是很快速的，咨询师设计简单的操作指令，来访者回去自己做。甚至只见一次，来访者过段时间再告诉咨询师结果如何。这对很多学心理学的人来说，是非常颠覆的；但它同时又是迷人、实用、好用的。

基于互联网的咨询，比较难有特别稳定的设置、在场感、沉浸感，照搬传统的方法治疗效果会打折扣。互联网中咨访双方离得很远，难以建立很深的关系，干预需要短、平、快。所以它不能够太依赖感受性、领悟性的技术，而是需要具有行为特点的、操作性强的方法。但网络咨询依赖另一种关系，就是来访者跟ta自己生活中的关系。策略式治疗之所以会起作用，是因为它可以让来访者把方法用到自己的生活中，进而产生改变。它适用于短程治疗，有某个具体问题，来做一次或者少数几次见效；也适用于中长程治疗里在某些关键节点上面使用。

李松蔚：策略式干预的网络应用远程心理咨询治疗课程目录：

第一讲：策略式干预概述：给症状“吐口水”的治疗

第二讲：干预的核心思想：貌似“不改变”的改变

第三讲：干预主义在今天：互联网生态的文化特征

第四讲：传统行为问题的策略式干预

第五讲：抑郁、医学诊断的策略式干预

第六讲：原生家庭主诉的策略式干预

第七讲：家庭关系的策略式干预

第八讲：意义感的策略式干预

第九讲：让网络干预具有“穿透性”

第十讲：干预者的自我觉察：“我”对干预的态度

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